爬山

家不远,有一条依山的街,直上直下,很陡。前几天开车路过,兴起,去爬山!

 

查过地图,从山脚到山顶15个 blocks。对自己没信心,计划第一天只上5个,以后每次加两三个。上了山,就身不由己,步履艰难,汗流气喘,可是,山顶的诱惑就是在那里,不是要坚持,而是不忍放弃。一个小时终于到达山顶教堂。

上去只是累,下山的每一步却是疼。无奈,只好一步一步往下退。看着别人大步流星,我由衷地羡慕。

 

才过两天,虽然对下山心有余悸,可心里还是惦记着再去。没想到可以适应这么快,今天上去用了35 分钟!

更开心的还是路人的鼓励。先是遇到一位老人:Almost there! 他笑着说。到山顶时,一位女士鼓励我:

Well done! If you feel strong, you look great!

一路想着她的鼓励下山,居然慢慢走了下来,虽然腿在哆嗦,有些一步一拐。

 

***

运动带来良好的心情,更好的学习状态,

一份坚持,一份希望。

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